Halle platzt aus allen Nähten

Die Deutsche Balintawak Group e.V. - Abteilung Homberg (Efze) hat sich eindrucksvoll aus der Winterpause zurückgemeldet. Zum Trainingsauftakt waren, in den erst im letzten Jahr neu renovierten Räumlichkeiten der THS-Sporthalle, nahezu 40 begeisterete Kampfsportler erschienen.

Die Winterpausepause richtet sich nach den Schulferien. Sie dient alljährlich zum Erholen und Krafttanken, um danach wieder mit großer Motivation ins Training einsteigen zu können. Das Erfolgsrezept des Vereins basiert im wesentlichen auf einem Training das gute Laune verbreitet und gleichzeitig den gesamten Körper beansprucht und fordert. In der Trainingsgestaltung wird viel Wert auf Kraftausdauer und Fitness gelegt, da diese Faktoren wichtige Grundvoraussetzungen für eine effektive Selbstverteidigung sind.

Das Training ist so aufgebaut, daß es auch untrainierten die Möglichkeit eines einfachen Einstieges bietet. Dabei spielt das Alter nach oben hin keine Rolle!